アクエリエル京都

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ベビーマッサージ教室@アクエリエル京都

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グングンと成長しているAkaneちゃん*
こんな格好でも、視線をバッチリ決めて、余裕の表情です。
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Yuumaくんは、ママの脚の上でご機嫌です。
上手に手をたたきながら、もう言葉も喋りそうなくらい、発音がしっかりしています!
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Otohaちゃんは、昨日がワクチンデビューだったらしいのですが、ちょっと泣いただけだったとか。
頑張りました!
2ヶ月で、ママもOtohaちゃんも、お互いに新米なので、色んな抱き方やあやし方、寝かせ方
色々と試してみてくださいね*

日々、本当に色んな経験を積んで赤ちゃんは大きくなっていきます。
最初の頃は、ママが身体の位置を変えたり動かしてあげることで
自分のボディーイメージが出来上がってきます。
関わり方がとっても大事*
正しい動きも、そうでないものも、できるようになってしまうと
どんどんと繰り返し上手にできるようになります。
できるだけ、正しい動きを教えてあげることで、赤ちゃんの可能性を広げることに繋がります。

人数が少ない日には、こうやって一人ずつ何かのアドバイスができることが多いので
ちょっと不安だったり、どうしたら良いかわからないことを
遠慮なく聞いてくださいね!
ママ同士で話しをすることで、解決することも沢山あります*
お茶を飲みながら、ハンドマッサージをしながらお話しましょう!


今年のベビーマッサージ教室は今日で終了です*

また来年も引き続き、ベビーとママのためのお教室でお役に立てるよう、精進する所存です。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

来年の予定は
1月12日・26日 午後2:30−@アクエリエル京都
ご予約は、075-406-1320 アクエリエル京都までどうぞ*

* 来年が皆様にとって実り多い年になりますように *
* ご家族のご健康とご多幸を、アクエリエル京都スタッフ一同お祈りしております *




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by aquarielkrm | 2017-12-22 16:38 | ベビーとママ:お教室など

腰痛のためのレシピ

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もうそろそろ、よ〜く思い返すと2ヶ月くらい、腰が微妙に痛い・・・
と思っていたら、ついに!3日ほど前から、相当な痛みに変わり、立っても座っても痛い。。。

色々とヨガやストレッチ、温泉、と試したけど
原因は。。。心理的ストレス。
そう、なかなか面と向かって嫌だと言えない性格上、こんなことになるのね。。。

ということで、今回は新年に向けて、気を引き締めて、身辺整理をします。
そう。貴重な時間は無駄にしては、いけません*

そう決めてから、そして、オイルを使い始めて劇的に変化しました*
ありがとう〜!!!

Ms. M
まだまだ修行が足りません。


〜 腰痛やぎっくり腰に 〜
ペパーミント 1ml
ローズマリー・カンファー 1ml
ウィンターグリーン 1ml
クローブ 0.5ml
アカマツヨーロッパ 0.5ml
アルニカオイル 11ml

必要に応じて1日3回、適量を患部に塗布です。
<ナード・アロマセラピーセミナー 2017 P16より>

お大事に〜*




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by aquarielkrm | 2017-12-21 16:50 | アロマレシピ

ママのためのピラティス教室@アクエリエル京都

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産後ママのためのピラティス教室でした*
育児でバキバキな身体をピラティス教室でほぐした後
2人一組で、お互いに指圧をしあい、
「おー」「あ〜」とリラックスの声。
気づかないところで、こんなに身体が固まってしまっているのにママたちもビックリです。

日頃のお疲れモードから、ちょっと一息。
ベビーを連れて、のんびりゆったりできる空間って大事*

来年の予定はまた落ち着いてから、ということですが
アクエリエル京都では、このピラティス教室の他にも、
「ひきこもりママのためのカフェ」を来年から開催することになりました*
もちろん、ひきこもっていないママも大歓迎です*

では、来年の予定は追ってアップしますね!
目が話せないアクエリエル京都*です。



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by aquarielkrm | 2017-12-20 12:38 | ベビーとママ:お教室など

バランシングセラピー@アクエリエル京都

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今日はKohtarohくんが来てくれました*
「向き癖が気になる」と言われて、ご両親は「そうかなぁ」という感じでしたが
5ヶ月時点で、それほどではありませんでした。
でも、左右差はやはり無いに越したことはありません!
これから頭の形が歪にさらにひどくなってしまわないように、できるだけ反対側からアクセスします。

パパに脚を触ってもらって、とっても嬉しそうです*
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こっちも気になるKohちゃん。
向き癖はありますが、左側へのブロックはないので
このままうつ伏せ運動や、日々の抱き方、ハンドリングのお話をして
ママとパパに実践していただきます*

ベビーの成長は毎日の積み重ねです*
急に何かができるようになったり、突然形が変わるわけではありません。
毎日毎日、正しい身体の使い方を覚えてもらって、スムーズにできるように援助します。

ベビーにとっては、良い悪いではなく、できるようになると繰り返しやることによって
どんどんその動きがスムーズにできるようになる、というのが日々の運動なので
こちらから見ると悪い姿勢運動発達も、残念ながら、ありです。

そうならないように、日々チェックして少しずつ良い運動の基礎を作ることが
とっても大切になってきます。

バランシングセラピー・インストラクターが少しずつ増えているので
ぜひこんな感じで、そのベビーちゃんに合った世話の仕方や、両親ができる介入の仕方を教えてもらってください。
1年までの成長が全く違ってくることは間違いありません!

人生の良いスタートを切れるよう、ベビーをサポートするのがバランシングセラピーです*


ご予約はアクエリエル京都 075-406-1320
日程はカーティーと合わせます。ご希望の日にちをお知らせください。



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by aquarielkrm | 2017-12-19 17:36 | ベビーとママ:お教室など

ベビーマッサージ教室@アクエリエル京都

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今日は賑やかなお教室となりました*
tohjiくんはお姉ちゃんも一緒に来てくださって、アクエリエルの人形もマッサージを受けました。
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akaneちゃんは、慣れたもので、この通り!しっかりこっちを見て笑顔でマッサージを受けます*
harukiくん・otohaちゃんは初めてのベビーマッサージでした。
覚えているところだけでも、お家でやってみてくださいね*
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zenくん・sohくんはうつ伏せでコミュニケーションをお互いに取ってます*
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otohaちゃんの写真がなくって残念ですが、マッサージが終わったあとは、ぐっすり眠ってしまいました*
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この間の助産師会出版主催のベビーマッサージインストラクターを修了されたMs.Sが
お教室の様子を見学しに、和歌山からいらしてくださいました。
大変勉強熱心で、こちらも頭が下がります*
これからお教室をされて、沢山のベビーとママのために楽しいお教室をなさってください*

ベビーマッサージインストラクターコースをお受けになって、お教室の仕方や質問などがある方は
こんな風にフォローアップに来ていただけます。
お気軽にお問い合わせください*


次回のベビーマッサージ教室は
22日(金)午後2:30〜アクエリエル京都
30日(土)午後3時〜森産婦人科別館
ご予約は075-406-1320アクエリエル京都まで。




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by aquarielkrm | 2017-12-15 17:10 | ベビーとママ:お教室など

〜 生後間もなくからのうつ伏せ運動の仕方 〜


バランシングセラピーの個人セッションにいらっしゃることができないママからのリクエストにお応えして*
特別にお家でできる手技をのせますね!


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生後間もなくからのうつ伏せはママも慣れなくて大変です。
でも、ベビーちゃんにとっては、起きている時のうつ伏せ運動はとっても大切!
そして、ママがやってあげなければできない運動でもあります。

こんな風に太腿とお腹でベビーをはさむように、太腿にまたがせて
胸の前から両脇の下にママの腕を回し、もう片方の脇の下をしっかり持ちます。
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横から見ると、ベビーちゃんはほとんどお腹に体重がかかり、背中はママのお腹でしっかりサポートされています。

月齢の若いベビーには、背骨に自分の体重がかかってしまっても、支えられるだけの筋力はありません。
体重をかけてしまうのは避けましょう!
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うつ伏せ運動をするときには、クッションなどで傾斜をつけて、体重がお腹の方にかかるようにしてあげてください。
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そして大切なのは、肘が耳と同じ位置にきているくらい、しっかりと手を前に出すこと。
体重がお腹に移動していないければ、この姿勢はとても苦しいことになります。

傾斜と肘〜手首での支持がてきているような格好!
これが基本です。

生後間もなくはママのお腹の上で、ママが上体を45度くらいにして座り
その上にベビーを載せると丁度良い角度でしんどくなくできます。

生後1ヶ月からはこんな感じで、少なくとも一日トータル10分はやってくださいね*
とっても大切な運動です!!


また質問が来て気になることがあれば、こんなふうに載せていきます。
時々チェックしてみてくださいね!









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by aquarielkrm | 2017-12-14 17:43 | ベビー姿勢運動発達

* 蜜蝋クリームの作り方 * baby

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左がホホバオイルをベースオイルにしたもの。右はココナッツオイルC12。

どちらも同じように見えますが、実は使用感が全く違います。
今回は両方共クリーム入れに詰めましたが、
ホホバオイルは柔らかいので、クリーム入れのまま手ですくって使います:ハンドクリームやおむつかぶれに*
右のココナッツオイルバージョンは、冬には固いので、リップケースなどに入れてリップクリームとして最適*

ぜひクリスマスに向けて、愛情を込めて作ってみてください*


<作り方>
蜜蝋 10g
ホホバオイル または ココナッツオイルC12 30g
かき混ぜ棒
クリーム入れ(ガラス製)

作成キット(みつろう・ベースオイル・クリーム入れ・かき混ぜ棒セット)¥1,620 はこちらから購入できます
http://aquariel.ocnk.net/product/463

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シンプルにこれだけです*
ベビーにも安心して使ってもらえますし、舐めても安心*
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1:クリーム入れに蜜蝋を入れて、湯煎にかけて溶かします(60℃で溶解)    
2:すべて溶けたら、ベースオイルを入れて、再度すべて溶かします        
3:全部溶けたら、湯煎から取り出し、あとはかき混ぜ棒で白濁するまでかき混ぜます


簡単〜*
ベビーのために、安心安全なものを使用するのは、とっても大切です。
ママ達に作り方をお教えてあげてくださいね*







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by aquarielkrm | 2017-12-08 15:39 | アロマレシピ

現場で使える助産師のためのベーシックアロマとベビーマッサージ@東京助産師会館

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鳥越神社のすぐ側にある東京助産師会館で
「現場で使える助産師のためのベーシックアロマ&ベビーマッサージ」2日間セミナーを開催しました
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主催してくださった日本助産師会出版の林さん*可愛い!!
1日目が終了した後、Ginza Sixで草間彌生を見に行き、銀ブラ*
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2日目はしっかりと手技習得に向けて猛特訓です!
皆さんの手元と目がとっても真剣。
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無事、修了した25名の皆様。
それぞれの臨床におかえりになって、ママとベビーのためのクラスを運営されご活躍されることを
心からお祈りしております*

皆さん、やはり手を使う毎日で培った感覚なのか、飲み込みがとっても早く
真剣ですが和んだ雰囲気の中、講義も楽しくさせていただきました。
2日間お疲れ様でした。

これを機会に、益々キャリアを輝かせて、皆さんの手を通じてママとベビーに貢献なさってください*
ご縁ができてとても嬉しいので、京都にいらっしゃる際にはお茶を飲みにいらしてくださいね!





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by aquarielkrm | 2017-12-05 10:29 | 資格取得コース